Có nên nâng cấp vòng 1 sau sinh?

 Phụ nữ hiện đại không ngại làm đẹp, đặc biệt sau sinh con và cai sữa khiến vòng 1 xuống cấp thì càng cần phải yêu thương bản thân mình nhiều hơn. Vì vậy nâng cấp vòng 1 là điều quan trọng mà chị em phụ nữ không nên bỏ qua trong hành trình trùng tu nhan sắc của mình.

Cách nâng cấp vòng 1 sau sinh hiệu quả nhất

Dưới đây là các bí quyết nâng cấp vòng 1 sau sinh đơn giản và hiệu quả nếu bạn áp dụng đúng phương pháp và kiên trì thực hiện.

1. Phẫu thuật nâng ngực chảy xệ 

Bác sĩ thẩm mỹ Dr Huy Giang cho biết: Hiện nay phẫu thuật nâng ngực chảy xệ là giải pháp giúp cải thiện vòng 1 sau sinh nhanh chóng mà không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng, hiệu quả duy trì lâu dài. Kỹ thuật tác động trực tiếp đến bầu ngực, thông qua 2 bước là chỉnh sa trễ và nâng ngực tăng size (tùy tình trạng ngực mỗi người)

Nâng ngực chảy xệ sẽ sử dụng hệ thống công nghệ hiện đại. Tùy theo tình trạng khuyết điểm của bầu ngực để cải thiện toàn bộ dáng ngực.

+ Đối với người ngực xệ, ngực teo nhỏ sau sinh có thể nâng ngực đặt túi và chỉnh hình ngực sa trễ. 

+ Trường hợp người do mô tuyến ngực đã có sẵn nên chỉ cần điều chỉnh ngực về đúng vị trí bằng cách treo tuyến ngực, mà không cần đặt túi.

Khi thăm khám, bác sĩ sẽ chỉ định giải pháp phù hợp nhất cho từng đối tượng. Sau phẫu thuật mọi khuyết điểm ngực xệ sẽ được khắc phục hết, mang lại cho bạn khuôn ngực nhô cao, căng đầy hoàn hảo.

2. Massage vòng 1 đúng cách 

Massage là cách để máu lưu thông tốt nhất, đặc biệt khi massage vòng một sẽ cải thiện được tình trạng chảy xệ. Bạn chỉ cần 15 phút mỗi ngày để áp dụng các bước sau đây:

– Bước 1: Một tay đặt tại bầu ngực, tay còn lại giữ ở chân ngực rồi nhẹ nhàng đẩy ngực về phía sau theo chiều từ dưới lên trên. Bạn thực hiện động tác này khoảng 10 lần.

– Bước 2: Dùng một tay đặt ở phần cao nhất của bầu ngực thực hiện đẩy vào bên trong, tay kia để ở chân ngực và đẩy ngực về phía ngoài. Bạn lặp lại động tác này 10 lần. 

– Bước 3: Dùng tay đặt ở vùng cao nhất của bầu ngực kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng trong khoảng 3 – 5 phút.

3. Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho vòng một 

Mô mỡ được biết đến là thành phần chính cấu tạo nên vòng 1. Chính vì vậy, chế độ dinh dưỡng cũng là yếu tố quan trọng để kích thích ngực phát triển. 

Các chuyên gia khuyến cáo bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu chất béo trong mỗi bữa ăn hàng ngày như: bơ, mỡ cá…

4. Chọn áo ngực phù hợp

Khi bé đến giai đoạn cai sữa, chị em hãy mặc áo ngực mỗi ngày để nâng đỡ lại bộ ngực của mình, tạo lại độ co giãn cho cơ ngực. Việc chọn áo ngực đúng size rất quan trọng. Chị em chỉ cần chọn áo ngực phù hợp và mặc chúng mỗi ngày là được. Rất đơn giản mà lại hiệu quả.

Bạn đang xem bài viết cách nâng cấp vòng 1 sau sinh hiệu quả. Mọi thắc mắc về dịch vụ, bạn vui lòng liên hệ thẩm mỹ Dr Huy Giang để được chuyên gia giải đáp.

Tham khảo: Cách tăng vòng 1 bằng mầm đậu nành